Technique EFT

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Cette ressource donne accès à divers documents à propos de la méthode EFT (Emotional Freedom Techniques). Cette méthode de technique de liberté émotionnelle est utile pour travailler sur les émotions négatives comme la tristesse, la peur, les phobies, la colère, etc. On peut aussi résoudre les problèmes physiques comme la douleur, la maigreur, l'obésité, la mauvaise image de soi, etc.

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Informations générales

AuteurGagos Geneviève
ÉditeurTechnique EFT
LangueFrançais
Version2008-
Mots-clésGestion des émotions
SESAM
SEnOF-FG
bien-être

Informations pédagogiques

Description pédagogiqueCette méthode présente des exercices dans lesquels il s'agit de tapoter ou de frotter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens. En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés. La mémoire de l'évènement qui vous a dérangé est conservée, mais l'on ne ressent plus la charge émotive qui l'accompagnait.
Type de ressourceDocument textuel
Image fixe
Document vidéo
Guide
Exercice
Expérience
Exploration
Étude de cas
Recherche d’information
Exposé / Présentation
Outil méthodologique
Groupe cibleApprenants
Age du groupe cible4-14
Degré de formationScolarité obligatoire
Pédagogie spécialisée

Plan d'études romand (PER)

CycleDomaineDisciplines et objectifs
Cycle 1Formation généraleSanté et bien-être
FG 12:
Identité
FG 18:
Cycle 2Formation généraleSanté et bien-être
FG 22:
Identité
FG 28:
Cycle 3Formation généraleSanté et bien-être
FG 32:
Identité
FG 38:

Informations sur la ressource

Droits

CoûtNon
LicenceAll rights reserved

Informations techniques

Exigences techniques-

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URLAccès / URL